|
Á¦¸ñ
|
¾Æ¸¶¾¾¿ÀÀÏ(±¸¸íĪ:¾Æ¸¶ÀοÀÀÏ) (Linum Usitatissimum (Linseed) Seed Oil)
|
* ¼ººÐ¸í: ¾Æ¸¶¾¾¿ÀÀÏ(±¸¸íĪ:¾Æ¸¶ÀοÀÀÏ)
* ¿µ¹®¸í: Linum Usitatissimum (Linseed) Seed Oil
* ½ºÅ²µö µî±Þ: 
* µîÀç¿ëµµ: Çâ, ÇǺÎÄÁµð¼Å´×Á¦, ¼öºÐÁõ¹ßÂ÷´ÜÁ¦ * ¼ººÐÁ¤ÀÇ ÀÌ ¿ø·á´Â ¾Æ¸¶ÀÇ ¾¾¸¦ ¾ÐÂøÇÏ¿© ¾òÀº ¿ÀÀÏ ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù. * ¼ººÐ½ºÅ丮 - ½Ö¶±ÀٽŰ Áã¼ÕÀÌÇ®¸ñ ¾Æ¸¶°úÀÇ ÇÑÇØ»ìÀÌÇ®¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¾Æ¸¶´Â Á߾Ӿƽþư¡ ¿ø»êÁö·Î ¾Æ¸£ÇîÆ¼³ª, ij³ª´Ù, ¼Ò·Ã, ¹Ì±¹ µîÁö¿¡¼ Àç¹èµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. - ¹ç¿¡¼ ÁÖ·Î ¼½ÄÇÏ´Â ¾Æ¸¶´Â ¿¹ºÎÅÍ ÀÌÁýÆ®¿Í ÅÍŰ¿¡¼ ¼¶À¯½Ä¹°·Î Àç¹èÇÏ¿´´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç ¾Æ¸¶ÀÇ ²ÉÀº 6~8¿ù¿¡ ÆÄ¶õºûÀ» ¶í ÀÚÁÖ»öÀ̳ª Èò»öÀ¸·Î ÇÉ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. - ¾Æ¸¶ÀοÀÀÏ(¾Æ¸¶¾¾¿ÀÀÏ, ¾Æ¸¶¾¾À¯, ¾Æ¸¶ÀÎÀ¯)Àº °Ç¼ºÀ¯ÀÌ¸ç ´ëºÎºÐÀÇ ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏ º¸´Ù´Â Á¡¼ºÀÌ ¾à°£ ´õ ³ôÀº °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù. - ¾Æ¸¶ÀÇ ¾¾ÀÎ ¾Æ¸¶ÀÎ(linseed, flaxseed)Àº Áö¹æÀ¯(Á¶¾Æ¸¶ÀÎÀ¯) 30~40%(¸®³î·¹»ê, ¸®³î·»»ê, ¿Ã·¹»êÀÇ ±Û¸®¼¼¸®µå·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù), ´Ü¹éÁú 20% µîÀÇ ¿µ¾ç ¼ººÐ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ƯÈ÷ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù°íµµ Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. * ÈÀåǰ »ç¿ë ¿ëµµ - ÇǺο¡ ÄÁµð¼Å´×À» ºÎ¿©ÇÏ¿© »ý±â ÀÖ´Â ÇǺηΠ°ü¸®Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. - ÇǺΠ¹× ¸ð¹ßÀÇ ¼öºÐ Áõ¹ßÀ» Â÷´ÜÇÏ¿© º¸½À È¿°ú¸¦ ³¿À¸·Î½á °ÇÁ¶ÇÔÀ» ¿¹¹æÇϰí ÃËÃËÇÑ ÇÇºÎ¿Í Åº·Â ÀÖ´Â ¸ð¹ßÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. - ÈÀåǰ¿¡ ÀÚ¿¬ÀÇ ÇâÀ» ºÎ¿©Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
|