INGREDIENTS

ÄÚ½º¸ÞµðÅ©´Â °Ç°­ÇÑ ÇÇºÎ¿Í ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ ´ëÇÑ ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ
´Ù¾çÇÑ ÄÁ¼ÁÀÇ Àü¹® ÄÉ¾î ¶óÀÎÀ» °³¹ßÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦¸ñ ºê·ÎÄݸ®¼ö (Brassica Oleracea Italica (Broccoli) Water)
* ¼ººÐ¸í: ºê·ÎÄݸ®¼ö


* ¿µ¹®¸í: Brassica Oleracea Italica (Broccoli) Water


* ½ºÅ²µö µî±Þ: ¤Ñ


* µîÀç¿ëµµ: ÇǺκ¸È£Á¦
 
* ¼ººÐÁ¤ÀÇ
 ÀÌ ¿ø·á´Â ºê·ÎÄݸ®¸¦ ÅëÇØ ¾òÀº ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.
 
* ¼ººÐ½ºÅ丮
- ºê·ÎÄݸ®´Â ½Ö¶±ÀٽŰ ¾ç±Íºñ¸ñ °ÜÀÚ°úÀÇ ÇÑÇØ»ìÀÌÇ®¿¡ ¼ÓÇϴ £Àº ³ì»öä¼Ò·Î, ÁöÁßÇØ Áö¹æ ¶Ç´Â ¼Ò¾Æ½Ã¾Æ°¡ ¿ø»êÁöÀÌ¸ç ³ì»ö ²É¾ç¹èÃß¶ó°íµµ ºÒ¸³´Ï´Ù.
- ¶óƾ¾î·Î °¡Áö¸¦ ÀǹÌÇϰí ÀÛÀº°¡Áö°¡ ¸ð¿© Å«²É¼ÛÀ̰¡ µÈ´Ù´Â ¶æÀ» °¡Áø ºê·ÎÄݸ®´Â ³»ÇѼº°ú ³»¿­¼ºÀÌ ÀÏ¹Ý ²É¾ç¹èÃß¿¡ ºñÇØ °­ÇÑ Æ¯Â¡À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ºê·ÎÄݸ®´Â Ç×»êÈ­ÀÛ¿ëÀ» °¡Áø º£Å¸-Ä«·Îƾ, ·çƾ, ¾Æ½ºÄÚ¸£ºó»ê, ¼¿·¹´½, Äɸ£¼¼Æ¾, ±Û·çŸƼ¿Â µîÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎC, ¿±»ê µîÀÇ ¿µ¾ç ¼ººÐµµ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î
ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ ¾²ÀÔ´Ï´Ù.
 
* È­Àåǰ »ç¿ë ¿ëµµ
- ÇǺο¡ Ȱ·ÂÀ» ÁÖ¸ç, ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ¿© »ý±âÀÖ°í °Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.