INGREDIENTS

ÄÚ½º¸ÞµðÅ©´Â °Ç°­ÇÑ ÇÇºÎ¿Í ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ ´ëÇÑ ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ
´Ù¾çÇÑ ÄÁ¼ÁÀÇ Àü¹® ÄÉ¾î ¶óÀÎÀ» °³¹ßÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦¸ñ ³ìµÎ¼ö (Phaseolus Radiatus Seed Water)
* ¼ººÐ¸í: ³ìµÎ¼ö

* ¿µ¹®¸í: Phaseolus Radiatus Seed Water

* ½ºÅ²µö µî±Þ: ¤Ñ

* µîÀç¿ëµµ: ÇǺκ¸È£Á¦, ÇǺÎÄÁµð¼Å´×Á¦(º¸½ÀÁ¦)
 
* ¼ººÐÁ¤ÀÇ
 ÀÌ ¿ø·á´Â ³ìµÎÀÇ ¾¾¸¦ ¼öÁõ±â Áõ·ùÇÏ¿© ¾òÀº ¼ö¿ë¾× ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.
 
* ¼ººÐ½ºÅ丮
- ½Ö¶±ÀٽŰ Àå¹Ì¸ñ Äá°úÀÇ ÇÑÇØ»ìÀÌÇ®¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ³ìµÎ´Â Àεµ°¡ ¿ø»êÁö·Î Çѱ¹, Áß±¹, À̶õ, Çʸ®ÇÉ µîÁö¿¡ Àç¹èµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, µû¶æÇÑ ±âÈÄÀÇ ¾çÅä(¸ð·¡¿Í Á¡Åä°¡ ¾Ë¸Â°Ô ¼¯ÀÎ °ËÀººûÀÇ Èë)¿¡¼­ Àß ÀÚ¶ø´Ï´Ù.
- ³ìµÎ´Â ³»°Ç¼ºÀÌ °­ÇÑ Æ¯Â¡ ¶§¹®¿¡ ½À±â°¡ ¸¹Áö ¾ÊÀ¸¸é ô¹ÚÇÑ Åä¾ç¿¡¼­µµ ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖ´Â »ý¸í·ÂÀ» °¡Áø ½Ä¹°ÀÔ´Ï´Ù.
- ³ìµÎÀÇ ¾¾¿¡´Â ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í Áö¹æÀ¯·Î ÆÈ¹Ìƽ¾Ö¾¾µå(palmitic acid), ½ºÅ׾Ƹ¯¾Ö¾¾µå(stearic acid), ¸®³î·¹À;־¾µå(linoleic acid), ±×¸®°í ºñŸ¹Î, Çö󺸳ëÀ̵å, »çÆ÷´Ñ ¼ººÐ µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
* È­Àåǰ »ç¿ë ¿ëµµ
- ÇǺο¡ ÄÁµð¼Å´× ¿ªÇÒÀ» Çϰí, º¸½À·ÂÀ» ºÎ¿©ÇÏ¿© °ÇÁ¶ÇÔÀ» ¿¹¹æÇÏ¿© ÃËÃËÇÑ ÇǺθ¦ À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
- ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ¿© °Ç°­ÇÏ°í »ý±â ÀÖ´Â ÇǺΠÀ¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.